Update Dana Reuni SMA Negeri 40

Dear teman-teman,

dana yg masuk tidak dilihat dari besar kecilnya, yg penting keikhlasan, partisipasi dan kehadiran teman-teman di acara Reuni ini.

Berikut nama rekan-rekan yg telah berpartisipasi :

Simon Fransiskus (93 ) : Rp 200.000
Dewi SIS-Aileen : Rp 200.000
Wegig Agus T. : Rp 300.000
Murti Suharti S. : Rp 100.000 *
Nenny Fitriyani : Rp 75.000 *
Risdianto : Rp 75.000 *
Andi Noviriandi ( Jubek ) : Rp 75.000 *
Suryanto Maldino : Rp 75.000
Wahyu Hidayat : Rp 100.000 *
Deddy Dables : Rp 100.000
Bano Yogaswara : Rp 200.000
Dr. Prabudi Durazak : Rp 300.375
Jefri Tanjung : Rp 75.000
Patmi Agustini ( Mimi ) : Rp 100.000
Triswahyudi : Rp 75.000

Terima kasih atas partisipasinya. Sampai bertemu di acara Reuni pd
tanggal 12 Desember 2009.

REUNI AKBAR SMA NEGERI 40 JAKARTA

SMA Negeri 40 Jakarta yang beralamat di Jalan Budi Mulya Raya, Pademangan Barat, Jakarta Utara rencananya akan mengadakan Reuni Akbar.

Tema & Pelaksanaan Acara

Tema : CLBK 3G ( Cerita Lama Berko”Empoel” Kembali 3 Generasi )

Maksud & Tujuan :

- Bernostalgia dan menyambung tali silaturrahmi
- Membuka peluang untuk merumuskan kontribusi positif bagi kebaikan dan kemajuan almamater
- Pembentukan ikatan Alumni SMA N 40 Jakarta (ILUNI 40 JKT)

Penyelenggaraan puncak acara reuni akbar dilaksanakan pada:

Hari/Tgl : Sabtu, 12 Desember 2009
Waktu : Pukul 09.00 WIB – Selesai
Tempat : Balai Samudera, Kelapa Gading, Jakarta Utara
Acara : Temu Kangen, Hiburan, Foto Bersama, DoorPrize dll
Dress code : Kaos Putih & Jeans
Biaya & Sumber Pembiayaan Reuni :

- Per undangan/org seharga Rp 75.000
- Donatur per angkatan
- Sponsorship

Mohon dukungan dan partisipasi bagi alumni SMA Negeri 40, agar kegiatan Reuni Akbar ini dapat terselenggara dengan baik dan lancar.

Biaya reuni dapat ditransfer ke :
BCA No Rek. : 4870104541
BRI No Rek. : 0793-01-001135-50-8
atas nama ATTIQAH ARDINI
Mohon konfirmasinya setelah transfer, ke 0856-7993656.
Terima Kasih.

Contact Person :

Yon Sugiarto (ketua panitia) : 081291355464
H.Abdul Hakim (ketua) : 021-93065234
Aby Kahyangan (sekretrs) : 08129861590
Firman Nasution (sponsorship) : 08161359271
Yuriko Azis (sponsorship) : 021-91010428
Attiqah (koord. angktn ‘93) : 0856-7993656
Kurniasih (angktn ‘93) : 081905843576
Nisa Karim (koord. angktn ‘92) : 021-99204969
Paranta R./ Istiqomah (koord. angktn ‘94)

l

Sop Kikil

Bahan – bahan :
- 1 kg tulang iga sapi
- 500 gr kikil (lutut sapi), rebus, potong dadu
- 2000 cc air

Bumbu yang dihaluskan :
- 8 buah bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 5 butir kemiri
- 1 sdt merica
- 1/4 sdt jintan
- 2 sdm garam

Gula : Digemari Sekaligus Ditakuti

Secara garis besar, pemanis dalam makanan dikelompokkan menjadi 2, yaitu pemanis berkalori dan pemanis yang tidak mengandung kalori. Pemanis berkalori memiliki fungsi memberi rasa manis, sekaligus energi pada produk makanan. Kelompok yang termasuk pemanis yang berkalori adalah pemanis alami, sementara pemanis non-kalori adalah pemanis buatan.

Cepat Lelah ??? Mungkin Karena….

1. Kurang Tidur

Kurang tidur 1 jam saja membuat Anda kelelahan dan tidak bisa mengatur rutinitas harian. Kondisi ini mungkin terjadi karena Anda tidak mungkin untuk tidur cepat, atau sudah masuk kamar tapi tak bisa tidur dengan baik. Semakin tua, smakin sulit untuk tidur tanpa gangguan.

Mitos-mitos Seputar Seks dan Kesehatan

1. Kebanyakan naik sepeda bikin impoten ??

Benar, mereka yg sering naik sepeda beresiko tinggi terganggu disfungsi ereksi. Ketika duduk di sadel sepeda Anda menekan perineum – otot diantara testikel dan anus – juga saraf dan pembuluh darah yg berperan bagi timbulnya ereksi.
Tekanan pada bagian itu akan menyebabkan berkurangnya aliran darah dan oksigen. Anda akan mengalami penile fibrosis, dan ujung2nya, sulit ereksi.

Melawan Kegemukan dengan Mengkonsumsi Air

Jika Anda sudah makan tidak berlebihan dan berolahraga cukup ternyata tetap menderita kegemukan, jangan2 Anda kurang minum air, karena air disebut2 sebagai katalis penting untuk menurunkan berat badan.

Orang akan mengendalikan nafsu makannya dengan minum air. Volume air yg masuk ke lambung akan menimbulkan kesan kenyang sehingga orang tidak akan ngemil atau tergoda makan banyak / berlebih.

Sulitnya Makan Makanan Sehat

Pernakah Anda mencicipi makanan yg tersaji di rumah sakit? Mungkin bagi yg sudah pernah akan berkomentar rasanya yg tidak enak, kurang gurih atau kurang asin. Padahal justru makanan yg seperti itulah yg disebut sehat dan bergizi.

Biasanya ciri-ciri makanan sehat justru yg memiliki rasa yg kurang enak, kurang gurih atau kurang memberi rasa kenyang pada tubuh kita.
Ciri-ciri makanan sehat :

Sayur Baby

Sayur baby, dikenal juga dengan sebutan sayur mini atau sayur petik muda, karena memang ada yg dipanen pada saat usianya relatif muda. Bentuknya yg lucu dan menarik, sayur baby sering digunakan untuk hiasan berbagai masakan.

Sayur baby, seperti baby carrot (wortel mini), baby buncis atau baby kapri akan tampak indah jika diatur dengan selera seni gardenis di atas atau disamping irisan2 daging atau ikan.

Saat ini, penggunaan sayur baby adalah untuk menambah keindahan suatu hidangan daripada mengambil manfaat kandungan gizi yg terkandung di dalamnya. Padahal sayur baby mempunyai kandungan gizi yg sama baiknya dengan sayur biasa yg sejenis, bahkan untuk komposisi gizi tertentu lebih baik dibanding sayur biasa.

Idiiih… Ketangkep

Oahmmmm…. ternyata Anda baru bangun setelah tadi malem cape banget, gara-gara melakukan penjebolan server.

“Loh-loh.. mana laptop gue??” kata Anda sambil meraba-raba di lantai samping anda yang biasa dijadikan tempat berpijak laptop Anda ketika tidur.